torstai 4. heinäkuuta 2013

Palautetaanpa blogi henkiin muutaman vuoden tauon jälkeen

Come backiä ei ole vielä luvassa, mutta kirjoitetaan kuitenkin! :)

Tai no jos sitä SPOTTIMIESTEN MEETINKIIN tekis paluun vuoden poissaolon jälkeen :D

Vakavammin kirjoitettuna 10-ottelu-ura on taitekohdassa ja ainakin osittain elämässä puhaltaa toisenlaiset tuulet ja mielessä erilaiset arvot...

Vuonna 2008 uran parhaassa kunnossa ollessa alko akillekset paukkuun. Vuonna 2012 keväällä pitkän (2,5kk) Jenkkireissun aikana alko näyttään siltä, että kansalliselle 10-otteluhuipulle vois vielä olla mahkuja. Sitpä alko vanha selkävaiva muistutteleen ja juhannusviikolla kyseistä vuotta en pystyny edes laittamaan poikaa pinnasänkyyn. Selästä löytyi alimman välilevyn rappeuma ja toiseksi alimmainen on menossa kovaa vauhtia samaan tilaan. Lääkäri suositteli muita lajeja - lähinnä sellaista iskuttamatonta lajivalikoimaa.

Marraskuulle 2012 asti mentiin hyyyyvin rauhassa pojan kanssa touhutessa. Sit aloittelin reenin tapailut. Tammi-helmikuu mentiin jo suhteellisen kovaa yleisurheilureeniä ja selkä ei tykänny siitä. Näin ollen haaveet paluusta alko murentua... Siitä asti oon "reenaillu" vaihtelevasti 3-6krt / vko - lähinnä punttia ja pallopelejä. Joskus jopa juossu. Nyt alkaa punttikunto olemaan uran kovimmalla tasolla, minkä vuoksi into on palaamassa. Eli jos mitään ei selän suhteen satu, tänä kesänä kisaan jossain jotain, mutta en 10-ottelussa. Siinä kait pitäisi olla vähän muutakin kuin punttikuntoa :S

Samalla ilmoittauduin kansainväliselle Personal Trainer -kurssille, josta pitäisi vuoden päästä saada laput, lisenssit ja luvat ulos. Yritetään sitten liikuttaa muita, jos omat hommat ns. pissii kintuille!

Ja lyödään samalla kauden tavoitteet tiskiin!

- Ei selkää rikki
- Paino 88kg (nyt 93kg)
- Penkki 120kg
- Keskivartalo kuntoon
- Osallistuminen yleisurheilukisoihin, tulos 90% ennätyksestä!

Mennään tällaisella eteenpäin!

Jatkossa tekstiä tulee tiiviimmin! Seuraavan tekstin aihe: Kalevan Kisat Oulussa 2016!! Huikea mahdollisuus!!

Rock on!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti