lauantai 7. syyskuuta 2013

FAF:in PT -perusteet alkaa olla hallussa

Nopeusvalmennusta, PT -koulutusta, perheen kanssa touhuamista, yrityskuvioiden virittelyä ja jopa omaakin liikuntaa. Siinä lyhykäisyydessään viime postauksen jälkeistä ohjelmaa. :)

Nopeusvalmennus alkaa kääntyä loppusuoralle ja tulostakin pitäisi alkaa tulemaan. Onneksi niinkin voi käydä, että yli nelikymppisenä on vielä paljon tehtävissä!! Eli toisin sanoen erittäin hyvin on menny ja reenit on purru jopa erinomaisesti. Mutta ei nuolaista ennen kuin tipahtaa. Lopputestit on edessä vasta kolmen viikon päästä.

PT -koulutus on edenny taasen yhden viikonloppusession verran eteenpäin. Mahtava ja motivoitunut porukka ja hienoa kuulua siihen. Tämän viikon agenda oli asiakkaan motivointi, asiakaspalvelu, asiakkaan kohtaaminen ja tietenkin anatomiaa ja fysiologiaa. Meille pidettiin jopa harjoitusluontoinen testi ja hyvinhän se meni. Olisin päässy tentistä läpi tällä kertaa - toivottavasti näin käy myös varsinaisena tenttipäivänä kuukauden päästä!

Perheen kanssa touhutessa pitää kiirettä. Siitä pitävät huolen meidän vauhdikkaat pojat. Onneksi ihan vaimoni mahdollistaa opiskeluni ja jaksaa hoitaa lapsia poissaollessani. Vaimot on parhaita!! :) Toivottavasti pystyn itse kohta antamaan edes jonkin verran omaa aikaa hänelle...

Yrityskuviot edistyy vähitellen. Liiketoimintasuunnitelmaa oon väsänny ja hionu aina kun aikaa liikenee. Ensi viikolla siitä pitäisi tehdä "valmis", että voin esittää sen vakuuttavasti yrityskoulutuksessa! Katsotaan mitä syksy tuo tullessaan...

Laitetaan vielä loppuun myös omasta liikkumisesta. Edelleen terveenä (iso +), reenejä tulee tasaseen tahtiin, viime viikolla jopa 6kpl ja reeni maistuu! Ensi viikolla onkin sitten heittokisat Raahessa. Eilen keihäsreeni ja tänään nopeus. Kesän parasta tekemistä! Ja on syytäkin olla, että kesän alussa laittamani tavoitteet täyttyy. Huomenna vielä squash -matsit ja sitten herkistelyä torstaita ajatellen. Puntilla pitää vielä käydä virittämässä tonus kohdilleen.

Pokeria tuli lätkittyä about 15h viime kuussa ja pääsin tuntipalkoille! ;)

Siinäpä tärkeimmät kuulumiset tällä erää.